tag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post2307529554317352073..comments2023-09-06T15:11:29.490+01:00Comments on Uma outra dieta: Pesar-se diariamentePapoilahttp://www.blogger.com/profile/01484620622233060694noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-21363637889107034902008-08-27T23:50:00.000+01:002008-08-27T23:50:00.000+01:00Olá!Revejo-me em cada palavra, em cada ponto, em c...Olá!<BR/><BR/>Revejo-me em cada palavra, em cada ponto, em cada virgula, em cada frase deste post... mais palavras para quê?<BR/><BR/>Beijinhos!!!Estelahttps://www.blogger.com/profile/02053915964516971066noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-20803202362279033662008-08-27T22:59:00.000+01:002008-08-27T22:59:00.000+01:00Isso me causou certa estranheza, sim, porque no re...Isso me causou certa estranheza, sim, porque no resto te acho muito madura.<BR/><BR/>Vou ser sincera: se pesar todos os dias não é bom, vc viciou nisso sim porque está montando uma justificativa muito convincente... típica de alguém que defende uma compulsão!<BR/><BR/>Eu acho, sinceramente, que vc deveria se pesar só uma vez por semana, que já não é pouco, e aprender a confiar mais no seu corpo, nas suas escolhas.<BR/><BR/>Mas tudo bem: não fique brava comigo!<BR/><BR/>Gosto muito de vc, compulsiva por balança ou não!<BR/><BR/>beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-24013171668247447942008-08-27T18:57:00.000+01:002008-08-27T18:57:00.000+01:00Papoila querida, eu achava que era doida de querer...Papoila querida, eu achava que era doida de querer me pesar todo dia, mas pelos comentários e pelo seu post tô vendo que não...mas, sou meio neurótica, logicamente gosto quando a balança marca menos e detesto quanto os dígitos são pra mais...gostei mesmo foi dos referenciais que vc usa...menos sono, comidas mais hard...bom, o melhor mesmo é que já está bem perto dos 68kg!!! Beijos, Neblis.Neblina Orricohttps://www.blogger.com/profile/11560638215126605247noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-34364962609531325172008-08-27T18:33:00.000+01:002008-08-27T18:33:00.000+01:00Viva!Não consigo descrever com exactidão a minha r...Viva!<BR/>Não consigo descrever com exactidão a minha relação com a balabnça... é uma relação de amizade e de fidelidade, pois ela me dá a verdade nua e crua, sempre que subo para ela e requeiro os seus préstimos... curiosamente diz sempre a verdade, embora não me explique essa verdade e me obrigue a pensar o porquê daqueles valores. É como tu dizes: faltou água, exercício, má alimentação, excesso de gordura, de hidratos de carbono, isso sou eu que depois escrevo no meu relatório mental e reajusto a minha vida de acordo com esse relatório, de forma a corrigir o que esteve errado.<BR/>Quanto à frequência da pesagem... verdade seja dita que eu gostaria de me pesar todos os dias, mas às vezes, a pressa ou o atraso para o trabalho da manhã leva-me a vestir-me logo depois do banho e a tomar o peq. almoço e a esquecer-me de me pesar.<BR/>Para mim só contam as pesagens matinais, depois de fazer o xixi da manhã e depois de tomar banho mas sempre antes de ingerir qualquer tipo de comida ou bebida.<BR/><BR/>BeijokasAmendoinhahttps://www.blogger.com/profile/12583424100472032707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-30600993968795558982008-08-27T17:51:00.000+01:002008-08-27T17:51:00.000+01:00Olá!É uma relação de amor/ódio. Basicamente é isso...Olá!<BR/><BR/>É uma relação de amor/ódio. <BR/><BR/>Basicamente é isso.<BR/><BR/>PS: Continuo a adorar ler-te e vou fazer a sopita! Bjokas de uma mouraLuna Levehttps://www.blogger.com/profile/12965145741638244309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-78342039592495227612008-08-27T14:10:00.000+01:002008-08-27T14:10:00.000+01:00Oi, Papi!Tenho uma balança digital e logo que a co...Oi, Papi!<BR/>Tenho uma balança digital e logo que a comprei me pesava de manhã e de noite. Agora ela já anda meio esquecida, mas me peso oficialmente nos sábados de manhã, no centro da cidade, numa daquelas balanças que medem pressão.No meu caso, deixar de aferir peso é sinônimo de desastre: num instante estou com 2, 3 kg a +. <BR/>Tenha uma ótima quarta-feira.<BR/>Beijão!estelinhahttps://www.blogger.com/profile/12838029987789652847noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-84049109917048157792008-08-27T13:56:00.000+01:002008-08-27T13:56:00.000+01:00Oi PapoilaEu tb me pesava TODOS os dias mas o meu ...Oi Papoila<BR/><BR/>Eu tb me pesava TODOS os dias mas o meu médico diz que isso só traz ansiedade e mais nada... por ele eu só me pesava nas consultas dele de 3 em 3 meses :s<BR/><BR/>Mas acho msm que provoca ansiedade, pois o peso varia mto de dia para dia...<BR/><BR/>O meu conselho é pesares-te pelo menos só 1 vez por semana...<BR/><BR/>Eu estive ausente por motivos de doença não sei se já leste, mas estou de volta na luta! Força!<BR/><BR/>Beijo Light<BR/>CCкιкαhttps://www.blogger.com/profile/11203506339385028401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-33048751404549463422008-08-27T13:02:00.000+01:002008-08-27T13:02:00.000+01:00Eu fazia isso há uns tempos atrás.... Ao início na...Eu fazia isso há uns tempos atrás.... Ao início nao era paranoia, era controlo, mas depois tornou-se mau.. Pesava-me várias vezes ao dia!<BR/><BR/>Então decidi que não vale a pena nem fugir da balança, nem pesar a toda a hora... Agora tenho uma pesagem semanal e espreito a meio da semana para ver se as coisas estão bem encaminhadas...<BR/><BR/>O meu termómetro? É o cinto das calças e a alimentação... A verdade é que nós sabemos e sentimos quando estamos mais gordas e mais magras, simplesmente não queremos admiti-lo ;)<BR/><BR/>Beijocas ***<BR/><BR/>http://disciplinando-me.blogspot.comSuhttps://www.blogger.com/profile/07524007505629796587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-91141243513836068322008-08-27T10:46:00.000+01:002008-08-27T10:46:00.000+01:00ola querida!!!pois eu sou daopiniao da branquinha ...ola querida!!!<BR/>pois eu sou daopiniao da branquinha porque foi um conselho da minha médica!!porque a ansiedade tem varios factores negativos em nos e um deles pode ser prisão do ventre ou outras coisas que nos podem alterar o nosso funcionamento habitual e isso verifica-se na balança!!!<BR/>Mas concordo com tudo o que disses-te no teu post tens toda a <BR/>razao e não devemos pensar só no nosso corpo como factor de beleza e de ficar bem mas também em termos de saude!!!e muita gente me diz À nao precisas de emagrecer tas bem assim, pois mas as pessoas esquecem-se dos problemas graves de saude que o peso tras ao nosso corpo e eu tenho um bem grave que pode vir a agravar de ano para ano se não for tratado já por mim a perder o excesso de peso que tenho!!!pk deste modo as minhas articulações não vao aguentar o meu peso durante muitos anos e ai os problemas virao!!!<BR/>a nossa saude em primeiro lugar!!!<BR/><BR/>beijinhos<BR/><BR/>JuhJuhhttps://www.blogger.com/profile/08607000216302675192noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-31829550035689333672008-08-27T10:05:00.000+01:002008-08-27T10:05:00.000+01:00Olá Bolota!Bem, a minha relaçao com a balança é a...Olá Bolota!Bem, a minha relaçao com a balança é amor e ódio,como podes imaginar. Tento nao me pesar diariamente, pk deixa-me mt mt ansiosa e ás vezes basta nao ir à wc , pr o peso aumentar e ficar mal! Agr so me peso ás Sextas mas confesso que ás vezes dou uma espreitadela, hehe ******<BR/><BR/>http://rumo-ao-bem-estar.blogspot.com/Tâniahttps://www.blogger.com/profile/03408616326514759148noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-63325942138291314632008-08-27T03:11:00.000+01:002008-08-27T03:11:00.000+01:00Eu tenho a mania de me pesar todos os dias e faço-...Eu tenho a mania de me pesar todos os dias e faço-o desde o dia em que decidi emagrecer. Antes fugia a 7 pés, claro. A razão da pesagem diária é basicamente psicológica, ajuda a manter-me focada, centrada no objectivo. Não me pesei os últimos tempos fora e acho que me fez muita falta. Com o tempo acabei por perceber que tem outras utilidades também. Ajudou-me a perceber como o meu organismo funciona e em que alturas o meu peso flutua. É habitual, por ex, descer 1 kg ou parecido em 1 ou 2 dias, mas depois sobe umas gramas e anda a flutuar uns tempos até descer de vez. Ver isso é porreiro porque chegando à altura de registar posso estar com o mesmo peso da semana anterior, mas se sei que andei a semana a flutuar em valores abaixo e fiz tudo certinho sei que estou a emagrecer e que em breve a balança me dá o valor abaixo. Também sei que após uma noite em que durmo pouco peso mais, se como lacticínios ou trigo peso mais (etc) e, de maneira geral, já sei bem quando é que devo valorizar ou não a subida na balança. Resumindo: para mim é positivo e ajuda-me a perceber melhor a forma como o meu organismo reage. É um hábito que espero incorporar para a vida. <BR/><BR/>Parabéns pela descida! Lá estão o raio dos setenta a ficar para trás! :)))) <BR/><BR/>BeijocasMarisahttps://www.blogger.com/profile/17099567560623369928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-42762910017770332702008-08-26T23:27:00.000+01:002008-08-26T23:27:00.000+01:00Papinha, Querida! Esse post bem poderia ter sido e...Papinha, Querida! Esse post bem poderia ter sido escrito por mim, já que penso e procedo da mesmíssima forma! Ponto prá nós que somos maduras o suficiente para encarar a balança como uma referência e não como uma algoz. <BR/><BR/>Estou sumidinha do MSN pq estou com dois dos "bebês" doentinhos em casa. O Thi, meu lindo, loiro e magro, com uma virose e a Pippa que certamente comeu algo estragado num dos lixos da vizinhança, hehehe. Fora a roupa ... a casa ... a faxineira que náo começou, etc, etc, etc! Bem, é isso. Por enquanto bjs carinhosos. Logo nos falamos. Zá.Záhttps://www.blogger.com/profile/12767110617116302137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2182299248970946102.post-68290931943018283332008-08-26T19:46:00.000+01:002008-08-26T19:46:00.000+01:00Papoila,Eu me peso diariamente como tu sabes. É as...Papoila,<BR/><BR/>Eu me peso diariamente como tu sabes. É assim desde que comecei a emagrecer, aliás assim que decidi emagrecer imediatamente comprei uma balança digital!<BR/>Tenho sorte de não ter muitas oscilações de peso. Quando menstruo ele trava, nem sobe nem desce. Se durmo pouco ele aumenta. Afora isso, só se cometer disparates na alimentação.<BR/><BR/>Deu certo comigo, mas acho que não é prá todo mundo que funciona.<BR/><BR/>Eu, como tu, quando estava obesa, fugia mesmo da balança! Hoje em dia quando entro numa farmácia eventualmente me peso, só prá ter certeza que minha balança está regulada.<BR/><BR/>Beijooos<BR/><BR/>p.s obrigada pelo apoio, sei que posso contar contigo e é muito bom saber disso. Te adoro!Fláviahttps://www.blogger.com/profile/14290750832602087247noreply@blogger.com