Sim, já tinha perdido quase 12kg! grrrr

terça-feira, 3 de Novembro de 2009

Eu vou voltar...

tenho é que organizar as ideias, a cabeça, gerir e tirar conclusões acerca da minha vida..
mas eu volto...
e mesmo não comentando, vou acompanhando... mas precisei de um tempo :)

quarta-feira, 16 de Setembro de 2009

Asneirada

Lembram-se de eu dizer que a médica me receitou um ansiolítico para dormir melhor?
Aqui a paspalha de serviço, mal viu a sua situação financeira melhorar a olhos vistos, deixou de ter ataques de ansiedade, daqueles de acordar sem conseguir respirar. Vai daí, teve a grande ideia de parar de tomar a medicação, até porque ia tomar a vacina da gripe e achou melhor "não misturar medicamentos".
Resultado: tenho novamente o sono desregulado, a vacina causou-me alguns efeitos secundários (dores musculares e cansaço extremo), andei duas semanas a fazer menos exercício e em "piloto automático".
Resumindo a ópera: mais 400 gr.
A coisa já está sob controle: as dores passaram e voltei ao exercício a sério, sexta volto para a natação e claro, voltei a tomar os comprimidos, que ajudam mesmo nas crises de ansiedade.
Setembro ainda vai a meio, não tenho razões para achar que já está perdido, certo?
beijocas da ausente (mas que vos lê, apesar de sentir que já pouco ou nada tem a dizer....)

domingo, 6 de Setembro de 2009

Tudo na mesmo... ou não! :)

Em termos de peso não há mudanças, muito por culpa minha que "ajabardei" várias refeições, comi fora várias vezes e nem sempre fiz as melhores opções.
Já voltei ao ginásio, o que me fez muito bem ao ego: consigo manter o ritmo de Julho, ao contrário de algumas colegas :)))
Por outro lado, recebi um dinheiro que me deviam e que eu não tinha sequer perspectiva de receber tão cedo.... foi como um balão de oxigénio: permitiu-me voltar a respirar mais normalmente e a reorganizar alguns aspectos da minha vida.
Ah! já cortei o cabelo, já encomendei os óculos (devem estar prontos amanhã), já tirei as fotos, vou comprar as vitaminas super caras do Diogo... enfim, quem vem com a estórinha que o dinheiro não é importante e o que interessa é o amor e blábláblá, é porque nunca se viu genuinamente apertado financeiramente na vida.
Outras coisas: por despiste fui fazer ecografia mamária e mamografia e está tudo bem, as minhas mamocas estão de perfeita saúde! :))))
E é tudo por hoje! :)))

sábado, 29 de Agosto de 2009

Dia de Pesagem

- 100 gr
Em Zed Zone não foi possível fazer melhor, mas.... no dia 1 de Agosto pesava 71,4 kg, hoje, dia 29, peso exactamente menos um.
Não é um resultado espectacular? Talvez não seja para muitas, mas para mim é bem bom: foi conseguido com dieta pouco restritiva e caminhadas. Segunda reabre o ginásio... talvez Setembro traga um número melhor!

quarta-feira, 26 de Agosto de 2009

Conversa em dia

Ando por aqui a gurdar pequenos momentos, pequenas estórias para depois "pôr no blog".
Leio os vossos blogs, tomo notas mentais para comentar.
Acontecem-me coisas que quero partilhar e... que faço? nada!
Primeiro porque ando super-ocupada a tentar encontrar emprego, as minhas reservas financeiras estão num ponto crítico. E isso deixa-me inquieta, incapaz de escrever quatro linhas com sentido.
Depois porque estou em luta livre com o CV europeu, que acho uma valente porra, porque nem sempre dá para explicar bem os nossos pontos fortes (especialmente numa carreira com altos e baixos... lolol). Pior: é suposto ter uma foto. Dasss! eu tenho duas fotos tipo passe: uma com 60 kilos, com o rosto magríssimo e outra com 79 e cara de lua cheia a rebentar. Resumindo: tenho que tirar fotos novas, o que implica também ida ao cabeleireiro já que ando a poupar em "vaidades". Duplo dassss.
Terceiro: o raio do Facebook. Ou melhor: o jogo Farmville, um jogo em que temos que gerir uma quinta, tratar dos animais, árvores e semear e colher os vegetais. É um jogo em que ninguém mata ninguém e precisamos dos vizinhos para subir de nível. Estou totalmente viciada naquela treta e já arrastei amigos insuspeitos de viciarem em jogo tão infantil e ternurento. Sim, até homens de barba rija já me perguntaram "achas que plante beringelas ou abóboras?".
Se houver por aqui pessoal que também jogue, pleaseeee... digam-me, ok?
Eu depois digo o meu nome verdadeiro e tal :)
Que fique bem claro: nunca tive nenhum problema em assumir a minha verdadeira identidade e muitas de vocês conhecem-me pessoalmente: Estela, Sakura, Ximi, Muffin, Juh, Sara, Branquinha, Arquette... outras só conheço de telefone, como a Crista e a Sarapatica... mas se tenho reservas em aceitar às vezes convites "deste mundo" para as redes sociais, a explicação é muito simples: não quero os meus outros amigos, virtuais ou reais, a mandarem bitaites sobre peso e dietas nesses sítios.
Enfim, nem preciso explicar, pois não? a maioria de nós tem estes blogs para desabafar com "companheiras de estrada", não para ter o primo abelhudo a dizer a toda a famelga que nos atracámos a uma tablete de chocolate e que depois nos sentimos miseráveis.
Ou que demos uma volta do caraças só para não darmos de caras com a ex-colega de liceu porque, lá está, não nos apetecia levar com um "não te reconheci logo".
Este blog, apesar de volta e meia estar a meio gás, deu-me uma coisa muito preciosa: amigas que compreendem o esforço, as dificuldades e muitas vezes a solidão que se sente neste processo. E isso não quero perder, mesmo quando pareço ausente e desinteressada.
Afinal, o mais provável é que esteja a plantar morangos ou coisa que o valha.
E pronto: hoje apeteceu-me agradecer todo o companheirismo e carinho que tenho recebido.
Um bem-haja a todas (os) vocês.
ps - eu já tentei kiwi de todas as formas e feitios. bleargh
pps - tenho uns mirtilhos na quinta que precisam ser colhidos!
pps - esta porra hoje não me faz espaço de parágrafo... desculpem lá a manha de texto!

terça-feira, 25 de Agosto de 2009

Só para dizer...






Que o meu pequeno-almoço foi muito saudável: iogurte natural batido com farelo de trigo e um kiwi.



(O Kiwi, como toda a gente sabe, não foi inventado por deus, mas sim pelo diabo da Tasmânia pra gozar com a cara de todas as gordas do planeta. Ai que tem muita fibra e vitaminas e tal. Tá bem, tá... e um sabor horroroso!!!)




sábado, 22 de Agosto de 2009

Dia de Pesagem

- 200 gr
Em pleno TPM. Not bad :)