Lembram-se de eu dizer que a médica me receitou um ansiolítico para dormir melhor?
Aqui a paspalha de serviço, mal viu a sua situação financeira melhorar a olhos vistos, deixou de ter ataques de ansiedade, daqueles de acordar sem conseguir respirar. Vai daí, teve a grande ideia de parar de tomar a medicação, até porque ia tomar a vacina da gripe e achou melhor "não misturar medicamentos".
Resultado: tenho novamente o sono desregulado, a vacina causou-me alguns efeitos secundários (dores musculares e cansaço extremo), andei duas semanas a fazer menos exercício e em "piloto automático".
Resumindo a ópera: mais 400 gr.
A coisa já está sob controle: as dores passaram e voltei ao exercício a sério, sexta volto para a natação e claro, voltei a tomar os comprimidos, que ajudam mesmo nas crises de ansiedade.
Setembro ainda vai a meio, não tenho razões para achar que já está perdido, certo?
beijocas da ausente (mas que vos lê, apesar de sentir que já pouco ou nada tem a dizer....)