Sim, já tinha perdido quase 12kg! grrrr

sexta-feira, 30 de janeiro de 2009

E a vida também tem coisas boas!




E aqui estou eu, alive and kicking!

Por aqui continua o stress, a confusão e muita coisa para fazer ao mesmo tempo.
Mas estou calma! Resolvi acalmar-me de uma maneira sui generis: comprei 3 (três!) casacos de lã, bem quentinhos. Aproveitei os saldos e comprei-os a metade do preço, o que me deu um jeitaço, já que não me lembro de um Inverno tão longo e tãoooo frio. E ainda estão a prever tempestades e mau tempo para todo o país… tudo em alerta laranja e amarelo! (há por aí algum distrito em alerta vermelho? não ouvi nas notícias)

Esta semana já estou a ir certinha ao ginásio, hoje será a quarta vez. Aliás, se não fosse o ginásio, eu estaria bem arranjada: com estes temporais é impossível andar de bicicleta ou fazer boas caminhadas. Já estaria redonda como um nabo, tenho a certeza.

E por falar em ginásio, ontem aconteceu-me uma cena engraçadíssima:

O meu prof (treinador??) fez-me um plano de trabalho para as quintas-feiras, dia em que ele não está lá e o “de serviço” é o de dança. E lá vou eu, toda pimpona, faço bike, faço passadeira, abdominais e… olho pró plano e leio “máquina 12 com barra semi-olímpica”. Pesquiso, pesquiso e vou dar à zona onde estão os gajos hardcore da musculação. Os verdadeiros “armários”, topam?

A tal “máquina 12” não passava de um banco com uns suportes para barras de pesos e lá estava uma, aí com 50 ou 60 quilos. Claro que pensei logo em saltar aquele exercício, mas os gajos viram a minha cara e disseram logo
- “ah, não se preocupe, nós desmontamos aquilo! Qual é a sua barra?”
e eu - “é a semi olímpica” (a pedir a todos os santinhos para que eles não topassem que eu nem sequer fazia ideia do aspecto da dita..)
Montaram tudo, aconselharam-me a ter cuidado ao deitar-me no banco para não bater com a cabeça na dita barra, ofereceram-se para me segurar nos pés (teriam medo que eu me desequilibrasse com uns míseros quilos????) e ficaram ali.
Sério. Imaginem a minha figura: deitada num banco, e levantar uma barra e com dois gajos do tamanho do meu guarda-fatos a 50 cms de mim a certificarem-se que eu não acertava com a barra na minha própria cara. Contaram as repetições comigo, deram-me conselhos sobre os meus pulsos (aparentemente, muito finos e frágeis, mesmo de menina…???), elogiaram o meu empenho (“ a gente vê-a muitas vezes aqui e sempre a trabalhar”…) e ajudaram-me a pousar a barra e levantar-me (terei cara de entrevada???).

Agradeci e lá fui eu para as máquinas que conheço convicta que o espectáculo tinha terminado.
Que nada! Pegaram no meu plano, leram, comentaram entre eles, aconselharam-me sobre o apoio à lombar, prepararam as máquinas seguintes que eu ia usar e… um deles até foi buscar os halteres que uso num exercício. Elogiaram a minha respiração (eu sou uma gaja do Pilates, carago!) e tal.

Resumindo: tive meia hora a exercitar-me com dois gajos enormes a tomaram conta de mim! Foi absolutamente surrealista, eu não sabia se havia de rir ou chorar!

Agora falta-me acertar novamente com a alimentação, continuo a ter muitas falhas. Custa-me beber água, enjoei de chá… a única fruta q me apetece comer é pêra… vale-me o facto de continuar a comer sopa. Mas os intestinos já se ressentiram muito da falta de líquidos e já se nota no volume da barriguita. Tenho mesmo que resolver este problema!
Mas também sei que isto é passageiro e que a falta de sede se deve às baixas temperaturas. Logo que esteja mais calma, terei mais tempo para me organizar e “forçar” a beber os 2 litros de líquidos habituais.

Hoje à tarde vou resolver uns probleminhas e tentar visitar-vos. Tenho lido os blogs por alto, mas não tem havido tempo para comentários. Também isso se resolverá daqui a uns dias!

Como se costuma dizer “não há mal que sempre dure, nem bem que nunca acabe”.

O que interessa é manter o foco, gerir as prioridades e fazer o melhor possível.
O resto virá por acréscimo.

Beijocas e bom fim de semana!

Ps – estou super orgulhosa da mami: faz hoje 68 anos e foi anteontem à sua primeira aula do “programa novas oportunidades” – vai fazer o 9º ano e cumprir um velho desejo de voltar a estudar :))))))

sábado, 24 de janeiro de 2009

E o caos continua!


Nunca fui daquelas pessoas que planeiam tudo ao detalhe, sou assim mais gaja para o rascunho, os tópicos.
Os meus planos para Janeiro eram bem simples: emagrecer o quilo e pouco do Natal e mais um bocadinho, continuar a vir de autocarro para poupar dinheiro, ter tempo para calmamente organizar o fecho da loja. Adivinhava um mês cansativo e estava disposta a proteger-me ao máximo. Tinha tudo planeado!

Mas tudo deu para o torto. Com o internamento da avó deixei de ter os meus horários, as minhas tarefas definidas. Deixei de poder depender de autocarros e precisei de usar o carro diariamente. Este resolveu ter um problema com as luzes, arrisquei-me a multas. Janeiro é o mês de o levar à revisão, à inspecção, pagar seguro, pagar imposto de circulação… e eu quase sem tempo para respirar, quanto mais para tratar de tanta coisa!
A avó partiu e tive que organizar tudo. A burocracia da morte é tremenda! Fiz tudo sozinha, a mami estava estourada. Ainda dei por mim com vontade de bater no padre: não tinha tempo na agenda para celebrar a missa de Sétimo Dia, por isso talvez só o faça na próxima segunda-feira. ?????? Desde quando esta missa é realizada quando dá jeito ao padre? Sétimo Dia é Sétimo Dia, não é?
Mas lá tive presença de espírito para não me atracar ao gajo, tenho a vaga ideia que bater em padres velhos deve dar sarilhos…

A mami não podia suportar o quarto da avó, por isso desmontei-o e transformei-o numa sala. Arrastei móveis, sofás, levei um colchão para os arrumos no quintal… separei toda a roupa e medicamentos dela e levei-os a uma instituição. (o papi ajudou a desmontar a cama, tenho que ser justa!)

Na quarta-feira, quando pensei que finalmente iria poder desacelerar, recebi um mail para fazer uma tradução algo longa. Tenho até quarta-feira para entregar tudo, vou passar o fim-de-semana a traduzir. Confesso que neste momento não me apetece um trabalho tão minucioso, mas recusar trabalho e dinheiro é um luxo que não me posso dar. Portanto, há que adiar o descanso.

Tenho almoçado quando me lembro, jantado quando calha. Anteontem reparei que não havia legumes frescos em casa, ninguém se lembrou de ir às compras. Jantei um ovo estrelado, pão e leite. Ontem mandei o papi às compras, eu não tenho mesmo tempo. A mami foi fazer umas compras mas voltou para casa com um quadro, um arranjo de flores secas e um casaco. Nada que se comesse, carago! A tadinha anda um bocado desligada, mas fazemos conta que não se passa nada. O papi até foi logo fazer um furo na parede para pendurar o dito quadro, logo ele, que normalmente leva uma semana a decidir se fura a parede ou não…
Mas já temos legumes para uma sopa!

Assim os meus planos para a próxima semana são estes:
Até quarta-feira: traduzir, ter a loja aberta e respirar.
Quarta-feira: tratar de cancelar electricidade, telefone, internet, terminal multibanco…
Quinta-feira: descansar de manhã, visitar todos os vossos blogs. De tarde, copiar info do pc que seja necessária para inserir no lá de casa. Vender mais algumas coisas.
Sexta e sábado: arrumar tudo o que sobra, meter tudo em caixas, levar para casa. Desmontar projectores de luz, manequins, empacotar tudo, limpar a loja…
E respirar, não me posso esquecer de respirar!
Domingo: dormir, preciso mesmo de dormir!
Depois de domingo: tratar de burocracias nas finanças, segurança social, bancos, registo comercial… pagar uma pipa de massa para fechar tudo direitinho.

Agora as coisas boas: consegui pagar todas as minhas dívidas a fornecedores! Tenho impostos e segurança social em dia e não tenho nenhum crédito. Pagando o IVA (ai que medo, nunca percebo onde vão buscar aqueles números monstros!!!), estarei livre! Sou oficialmente pobre, mas sem dívidas! :)))

E mais: se eu conseguir sobreviver a Janeiro, o resto do ano não poderá ser muito mais difícil!


Ps - alguma de vocês tem ideia de como poderei copiar a pasta “Favoritos” dos sites para levar para outro pc? Não queria ter que escrever tudo à mão… já tentei um básico “copy/paste”, mas não resultou… implora-se ajuda!

Pps - esta semana só fui ao ginásio duas vezes, não deu mesmo para mais :(((

terça-feira, 20 de janeiro de 2009

E tudo acabou...

A minha avó faleceu poucas horas depois de ter escrito o post anterior. Os dias seguintes foram de stress extremo, já que tive que organizar tudo… incluindo o funeral, coisa que eu nunca tinha feito na vida.

De repente, parece que tudo me caiu em cima, que tenho que resolver coisas que nem seriam da minha competência. Confesso que me senti um bocado sozinha no meio da confusão. A mami estava esgotada, o papi tem horror à morte e (diga-se a verdade…) capacidades organizativas dignas de um esquilo.
Restei eu, claro. A avó foi levada para a terra dela, a 150 kms da nossa casa, o que implicou idas e vindas constantes e uma logística algo complicada.
Tive também de lidar com os egos de divas de alguns familiares, ter uma compostura e classe a toda a prova.
Deu-me vontade de rir ao ver rostos tãoooo compungidos de sofrimento… isto de pessoas que pouco lhe ligavam. Mas ainda ouvi uma boca ou outra acerca da minha frieza.
Por outro lado, tive oportunidade de falar com um primo que não via há 5 anos e que adoro. Foi uma fonte de calor e carinho inesgotável para mim e para a mami. Revi também uma irmã da minha avó, uma velhinha adorável que diz a quem a quiser ouvir “mas que culpa tenho eu de Deus de me ter feito assim alegre?”. Esta senhora teve uma vida complicadíssima, mas sempre alegre e cheia e energia positiva. Tenho pena de viver tão longe dela!
Lindo foi ver a mami rodeada por amigos de juventude, ex-companheiros das danças de salão que foram lá propositadamente para lhe dar um beijo e um abraço, alguns não a viam desde que ela se casou há mais de 40 anos. Aparentemente, a minha mãe era uma figura e tanto, presença insubstituível nos bailes. Ver aqueles senhores e senhoras, todos nas casas dos 60 e 70 e imaginá-los jovens, belos e cheios de saúde e vitalidade, foi muito bonito. E ver quanto a minha mãe era estimada e querida, também foi muito bom.

Agora é tentar estabelecer novas rotinas, retomar algumas e seguir em frente. A mami faz este mês 68 anos e também precisa de paz e sossego, estas últimas semanas foram terríveis, tanta ida ao hospital fizeram-na reviver a doença e morte da minha irmã e isso estava a destabilizá-la muito. Eu estava a ver a minha mãe a desequilibrar-se por completo e estava em pânico, já estava a confundir nomes, a ser incapaz de contar dinheiro, coisas assim. Espero que agora volte à normalidade.


Ps – a minha tia-avó alegre, virou-se para o meu primo preferido, um homem lindíssimo, e disse “ah… tivesse eu menos quarenta anos!”. Quase nos desmanchamos a rir.. e logo ali percebemos onde fomos buscar o nosso sentido de humor…
Bigada, tia Ci, por nos mostrar sempre que a vida pode ser bela!

sábado, 17 de janeiro de 2009

Só para dizer que estou...

Cansadíssima.
A avó continua internada, com constantes altos e baixos, a mami anda feita barata tonta a correr para o hospital a toda a hora.

Eu? Tento equilibrar a confusão da loja com a de casa. Contas para pagar, clientes para atender, mil e uma pequenas coisas para resolver na loja. Em casa, tenho que supervisionar tudo: pagamentos de luz, telefone e afins, carregar telemóveis (e verificar de têm saldo…), controlar a despensa, essas coisas. A mami anda tão cansada que às vezes nem sabe onde pousou a carteira. A avó já está internada há duas semanas e ainda não temos nenhuma previsão do tempo que demorará mais.

A alimentação está mais ou menos sobre controlo. Digo mais ou menos porque tenho caído para os lados do chocolate. Conhecem uns pequeninos da Kinder com cereais? São 21 gramas de chocolate que me sabem pela vida! Também já dei por mim a comer coisas que não deveria apenas porque não tinha outras em casa e estava demasiado estafada para sair e ir às compras.
Mas esta semana emagreci 800 gramas, por isso a coisa não tem sido assim tãoooo dramática.
Tenho feito exercício quase diariamente, pelo menos 5 vezes por semana. Tem sido o meu escape, tenho dias em que parece que vou rebentar.

Ontem tive que aturar o idiota do meu primo a acusar-me de não me dar ao trabalho de ligar à família com novidades da avó. Mas que raio sou eu? Uma central de informações? Disse-lhe poucas e boas, incluindo que quem quiser saber que ligue, que se eles gastam dinheiro com telefone, o meu também não é de graça. Este gajo é casado com a palerma que me disse que se eu estivesse preocupada com a avó não iria ao ginásio.
Acho tão lindas estas teorias… tomamos conta da avó há cinco anos e estas criaturas, que se limitam a um telefonema no Natal e outro na Páscoa, de repente têm imensas opiniões acerca da nossa conduta. E insistem em partilhá-las. Fantástico.

Enfim… nada disto tem a ver com o tema do blog, mas acaba por influenciar muito a minha capacidade de resistência, a calma…

Mas não há vidas perfeitas, certo?

Volto logo que possa e obrigada pela vossa companhia!


segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

Post rápido!


Por aqui o tempo continua contado… e agora que estou a vender ao desbarato, tenho sempre gente na loja… (grrrrrrrrrr…. As coisas agora são lindas??? Grrrrr)

Estou farta de frio, de ter os pés gelados, a pele a descamar e o nariz vermelho, qual rena do Pai Natal. O frio dá-me dor de dentes (não perguntem como, faz parte da minha natureza encantadora ter dores de dentes quer nas ondas de frio, quer nas ondas de calor…). Além disso, tenho pingo no nariz, tomei um anti-histamínico e estou ligeiramente drogada.

Dieta: ainda não está a 100%, tenho muita dificuldade em beber líquidos (já estou farta de chá!), alguma fruta arrepia… e os intestinos já estão a dar sinal de problemas. Salva-me a sopa! Iogurte nem o posso ver… eu quero temperaturas decentes!
Eu não estava preparada para esta nova Idade do Gelo!

Enfim… tenho imensa gente para visitar, pessoas novas que aparecerem por aqui e que quero retribuir a gentileza… vamos lá ver se me consigo organizar!
Ah… mas tenho ido ao ginásio, isso sem falta!

Contra todas as minhas expectativas, estou a gostar dos exercícios de força e de algumas máquinas. Outras coisas são um bocado de sacrifício… mas convenhamos: a gente não emagrece só a comer o que gosta e a fazer exercícios fáceis, certo?
(nota mental: escrever post sobre este assunto…)

Espero voltar em breve já mais aliviada de trabalho e confusões!

Ps – a avó está a melhorar

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

Neve na terrinha! (e update...)

Essa entrada do lado esquerdo é a minha garagem... descer a rua assim foi muito complicado!

O pinheiro alto é o meu "ai-jesus", adoro-o!

Parte do meu jardim, estilo mansão assombrada... odeio relvados deslavados!

Parte do quintal... no socalco de baixo dá para ver as laranjeiras, tangerineiras e "clementineiras"(???)


Detalhe duma árvore que deve ter nome... mas que eu não sei!


Por aqui tudo muito mais calmo: a avó continua internada, mas agora numa enfermaria normal, sossegada e com horas de visita. Onde estava antes tínhamos que ir saber o estado dela às 11, 16 e 22 horas. Mas às vezes passavam-se duas horas até eles se dignarem a dar informações, o que significa que a mami passava imensas horas no hospital. A velhota está a recuperar: já foi malcriada com a minha mãe, o que quer dizer que está a voltar à normalidade! (aliás, já se queixou às enfermeiras que a minha mãe é muito vaidosa, que passa a vida a tomar banho e a mudar de roupa! Yep… tá a recuperar!!!)

Tenho feito exercício direitinho, a alimentação é que ainda não está completamente controlada, mas lá chegarei. A red zone parece ter-se instalado definitivamente, pelo que ainda não consigo avaliar devidamente o estrago causado pelo Natal, Ano Novo, stress, red zone e afins. Hoje pesei-me e a balança marcou 68.6, mais 1.1 que antes do Natal. Só lá para domingo terei um peso mais real para comparar.

Hoje fui nadar e à saída da piscina deparei-me com… neve!
Por aqui nevou bastante, cá ficam umas fotos do meu jardim e arredores!


terça-feira, 6 de janeiro de 2009

Ponto da Situação: caos!

Por aqui instalou-se o caos: como se não chegasse todo o trabalho e burocracia do fecho da loja, a minha avó foi internada com uma infecção pulmonar, o que aos 94 anos não é nada bom…

A alimentação está quase caótica, no domingo jantei às 4 da manhã (um chocolate da máquina automática da sala de espera do hospital…) e só tenho vontade de comer doces. Junte-se a isso uma Red Zone invulgarmente dolorosa (stress?) e já estão a ver o filme…

Ah… e o carro resolveu ter problemas eléctricos, fiquei sem piscas e a luz de stop tá completamente marada (parece uma luz de Natal, a piscar!). Hoje já deve ficar arranjado, mas imaginem o medo que tive a conduzir, logo eu que não suporto palermas na estrada que não cumprem as regras elementares. Mas não tinha outro carro para ir ao hospital, portanto, respirei fundo e lá fui. A sentir-me uma cabrona fora da lei e a rezar para não dar de caras com uma Brigada de Trânsito.

A mami é hipertensa e com esta confusão da avó, anda muito mal. Diga-se de passagem que temos encontrado uma boa série de médicos simpáticos e absolutamente… incompetentes! Ate a folha com os medicamentos e doses que ela toma perderam! Sem um medicamento específico a minha avó fica muito confusa. Como não lho deram, ela estava a falar de uma amiga que já faleceu e a dizer que tinha de ir ajudá-la numas mudanças lá em casa. Lá bati o pé, deram-lhe o medicamento, dormiu bem e hoje de manhã estava muito menos confusa e a aceitar melhor os tratamentos. Já respondeu torto a um médico, o que para mim é claro sinal de melhoria. As respostas tortas e ácidas da minha avó são do melhor, só tenho mesmo medo quando ela fica muito submissa e meiga: é sinal que está muito debilitada.

Resumindo: avó doente (ela vive connosco), mami a caminho de ficar doente, um montão de burocracias para fazer, um inventário que ainda nem vai a meio, um carro avariado, red zone dolorosa, Diogo em stress por não ver a avó, e vontade de comer doces.

E o que é que eu fiz ontem? Fui à aula de Pilates. Hoje irei ao ginásio.
Fazer exercício acalma-me, distrai-me e dá-me energia. De nada me adianta mandar tudo para o ar e viver estes dias sem regras mínimas. Só vou complicar as coisas e ficar ainda mais enervada.

E eu preciso tratar de mim e estar forte para cuidar de tudo, não é?


(mas já ouvi uma palerma dizer-me que se eu estivesse mesmo preocupada nem teria cabeça para pensar em exercício. Já agora: porquê? Se eu me abandalhar, dou saúde à minha avó? Trato melhor da minha mãe? Querer estar bem e forte é egoísmo?)

sábado, 3 de janeiro de 2009

Balanço, projectos e tal...

E 2009 cá está, novinho em folha!

Este primeiro mês vai ser complicado com o fecho da loja, balanços, inventários de stock, sei lá que mais. Em Fevereiro começarei a procurar outro projecto profissional. Se por um lado tenho medo (a crise, sempre a crise!), por outro sinto-me aliviada por deixar a loja sem dívidas a fornecedores, finanças ou segurança social. Vou (re)começar do zero. Mas como optimista que sou, penso: e se eu saísse com dívidas, quanto tempo levaria até estar novamente de pé?

Já comecei no meu novo ginásio e estou a gostar bastante, o ambiente é excelente. Ontem, pela primeira vez andei numa passadeira. E, contra todas as minhas expectativas, não me estatelei no chão. Eu sempre tive horror a coisas que se mexem sem controlo debaixo dos meus pés! Eu já passava muitooo dos 30 anos quando comecei a andar de escadas rolantes sem suar frio e com aquela sensação de acidente eminente. (Ok, não me venham lá com as estatísticas sobre mortes nas escadas rolantes, tá? Eu sei que ninguém morre naquilo. Só não percebo é como… )

2008 foi o ano em que fui à falência.
Mas 2008 foi também o ano em que tive férias pela primeira vez em quatro anos, aprendi a andar de bicicleta, voltei a praticar Pilates, emagreci oito quilos e fiz excelentes amizades neste blog.
(Assim de repente, não fosse a falência e teria sido um ano muito bom…)

Então é isso: focar-me nas coisas boas, aprender com as más e seguir em frente!

Assim, os planos para 2009 são os seguintes:
Encontrar um novo rumo profissional;
Emagrecer pelo menos outros oito quilos;
Continuar certinha com a actividade física;
Resolver o problema do meu pé;
Fazer uns dias de praia. De bikini brasileiro, de preferência. (ok… imitação, claro, que eu não me estou a ver a pagar 80 euros por uns pedacinhos de pano Made in Brazil, as amigas além-Atlântico que me desculpem!)
Aprender a andar de patins. (objectivo a rever… rodas e tal... hummm)

Se calhar não são planos de encher o olho, estilo grandes resoluções e tal.
Mas neste momento são as minhas prioridades!

Um grande beijo a todas, para a semana espero pôr as visitas em dia!