Sim, já tinha perdido quase 12kg! grrrr

sexta-feira, 5 de junho de 2009

E a animação continua!

Esta semana fiz exercício todos os dias, algumas vezes até em dois "blocos".

Ontem fiz uma hora de caminhada logo cedo, meia hora de Pilates ao fim da tarde e 45 minutos de spinning.



Uma vez que o mês começou numa segunda-feira, vou fazer as pesagens oficiais à segunda.

Esta vai ser um pouco estranha, pois vou estar com o período... mas se eu continuar a fazer tudo certinho, os resultados vão aparecer :)))



Já perdi 600 gr desde segunda... Junho promete!

Bora lá a animar!

4 comentários:

Ana Bastos disse...

a continuar assim promete sucesso!!!

bom fim-de-semana!

bjinhu

Silvia disse...

Ena, muito bem! Gostei da motivação :) Beijinhos!

Crazy Cat Lady disse...

eu por acaso gosto de fazer exercício todos os dias, sinto-me melhor. boa continuação de junho. beijo

CC disse...

Yuuuuuuhhuuuuu assim é que é!
Estou a gostar de ver, estás com amotivação em alta e Junho prometeeeeee sim!

Força - keep going!

Bom Fim Semana
CC