E depois de quase meio ano sem direito a piscina, voltei!
Já pouco resta das manchas da pele e eu tive o cuidados extra com ela, depois do banho “sprayzei-me” com água termal e depois besuntei as ditas com um “soin apaisant pour peaux intolérants”, que é uma maneira francesa de dizer “creme caro como o raio e que serve para acalmar peles com tendência a armarem-se em parvas”.
Confesso que tive medo da reacção, mas já passaram 24 horas e não há sinal de complicações. Wiinnnddooo!!!!
Quanto ao exercício: como é óbvio estou um bocadito enferrujada, já me estava a apetecer um intervalinho depois de 200 mt de bruços. Não cedi e fiz exercícios de hidroginástica, depois nadei novamente. Foram 30 minutos muito bem aproveitados, saí da piscina com a consciência tranquila por ter dado o meu melhor, ainda que esteja longe do meu desempenho anterior.
Atrasei-me um pouco e só cheguei à piscina às 9.15 e foi aí que me disseram que há bilhetes de meia hora. Como não me estava a apetecer entrar logo e pagar o correspondente a uma hora nem esperar até às 10, optei por experimentar meia hora. Frequento a piscina municipal de Famalicão, onde a tal meia hora custa 1.34 €. Excelente preço, não acham? Uma hora custa 2.68 €, o que sempre achei uma autêntica borla, devo dizer.
Para quem, como eu, não tem grande disponibilidade financeira para pagar as mensalidades exorbitantes de ginásios, aconselho vivamente a explorarem as opções desportivas dos equipamentos municipais.
O resto do domingo correu super bem, ter feito exercício logo de manhã serviu de incentivo para me manter na linha. À tarde fui passear uma meia hora com o Diogo, o meu fantástico e absolutamente rafeiro cão. Por causa do pé ainda não pude ir para a ciclovia da foto porque o piso é um pouco irregular, assim, optei por caminhar em alcatrão lisinho, é muito mais confortável, se bem que ver casas não é tão agradável como ver campos e floresta.
Depois de caminhar ainda tive que o escovar para lhe tirar o mato, por isso ainda devo ter gasto mais umas 2000 calorias, mais coisa menos coisa!
Já pouco resta das manchas da pele e eu tive o cuidados extra com ela, depois do banho “sprayzei-me” com água termal e depois besuntei as ditas com um “soin apaisant pour peaux intolérants”, que é uma maneira francesa de dizer “creme caro como o raio e que serve para acalmar peles com tendência a armarem-se em parvas”.
Confesso que tive medo da reacção, mas já passaram 24 horas e não há sinal de complicações. Wiinnnddooo!!!!
Quanto ao exercício: como é óbvio estou um bocadito enferrujada, já me estava a apetecer um intervalinho depois de 200 mt de bruços. Não cedi e fiz exercícios de hidroginástica, depois nadei novamente. Foram 30 minutos muito bem aproveitados, saí da piscina com a consciência tranquila por ter dado o meu melhor, ainda que esteja longe do meu desempenho anterior.
Atrasei-me um pouco e só cheguei à piscina às 9.15 e foi aí que me disseram que há bilhetes de meia hora. Como não me estava a apetecer entrar logo e pagar o correspondente a uma hora nem esperar até às 10, optei por experimentar meia hora. Frequento a piscina municipal de Famalicão, onde a tal meia hora custa 1.34 €. Excelente preço, não acham? Uma hora custa 2.68 €, o que sempre achei uma autêntica borla, devo dizer.
Para quem, como eu, não tem grande disponibilidade financeira para pagar as mensalidades exorbitantes de ginásios, aconselho vivamente a explorarem as opções desportivas dos equipamentos municipais.
O resto do domingo correu super bem, ter feito exercício logo de manhã serviu de incentivo para me manter na linha. À tarde fui passear uma meia hora com o Diogo, o meu fantástico e absolutamente rafeiro cão. Por causa do pé ainda não pude ir para a ciclovia da foto porque o piso é um pouco irregular, assim, optei por caminhar em alcatrão lisinho, é muito mais confortável, se bem que ver casas não é tão agradável como ver campos e floresta.
Depois de caminhar ainda tive que o escovar para lhe tirar o mato, por isso ainda devo ter gasto mais umas 2000 calorias, mais coisa menos coisa!
7 comentários:
Eu uma vez comprei um pacote de senhas para a piscina por cerca de 30 euros (27 entradas acho eu) e que me durou mais de 6 meses! heheheh
Diga-se que a motivação não era muita... já fui federada e fiz pré-competição de natação e odiava :p
Mas acho que fazes bem em aproveitar! Continua assim! **
Amigaaaaaaaaaaa
Te convido para ir no meu blog e ver a nova brincadeira que eu criei para animar nossa blogosfera. Apos a brincadeira da bolsa pensei em criar a brincadeira... O que vc usa???? O que vc usa de cosmeticos no seu dia-a-dia, pois alem da RA mantemos cuidados para com nosso corpo. Muitas vezes queremos comprar um produto e queremos opinioes de usuarias, assim a gente conhece, troca ideias e deixa os posts cheio de fotinhos. E ai, vamos brincar??? Veja no meu blog o que eu uso!!!
Bjs
http://spadavi.blogspot.com/
Vi
Oi querida, super obrigada pelo carinho!!! Já salvei teu email nos meus endereços, e vamos manter contato sim, com certeza!! Me escreve quando quiser, vou adorar.
Depois volto com calma pra ler teu post ok?
Beijo grande
Onde moras Papoila,
A minha família tem uma casa em JOANE, que é bem perto de Famalicão.
Parabéns pela postura positiva face ao exercício. Também estou entrando nos eixos.
Mil beijocas
Onde moras Papoila,
A minha família tem uma casa em JOANE, que é bem perto de Famalicão.
Parabéns pela postura positiva face ao exercício. Também estou entrando nos eixos.
Mil beijocas
Sensação dever cumprido!!!! Lá há coisa melhor????
Bjs
mto bem! imagino a sensaçao tb adoro piscina, nhummm akele xeirinho d cloro.
para alem d n ter uma perto d mim agora andam armados em mete nojo a pedir atestados pa usar uma piscina por horinhas!
parabens pelo reality check on time na hora da picanha.
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